 |
| Zdrave rafaello kuglice |
Ove zdrave Rafaello kuglice sam pravila u okviru igre Zajednički obrok i divne Nataše i stranice Pečat života koja je sve to osmislila. S obzirom da su me oduševile ukusom, i naravno zdravim p namirnicama a bogatim ukusom, rešila sam da ih uvrstim u svoj blog. Zahvaljujem se ovim putem još jednom Nataši i kreatorki ovog recepta @bigmama_healtyfood za ovaj divan recept i igru.
Osim ovog recepta za rafaello i za još recepata sa kokosom, pogledajte još...
- Rafaello kuglice sa Nut Enough kremom
- Veganski skonsi sa kokosom i malinama
- Mafini sa kokosom i ananasom
- Kupina limun torta
- Puslice sa kokosom
 |
| Zdrave rafaello kuglice |
Sastojci:
150 gr neutralnog svežeg sira
100 gr kokosovog brašna (proteina)
2 kašike kokos ljuspica + 2 kašike za valjanje
3 kašike meda
2 kašike otopljenog kokosovog ulja
1/2 kašičice ekstrakta vanile
12 pečenih lešnika
Priprema:
Sve sastojke sjedinište i dobro i dobro ujednačite smesu, da bude poput tvrđeg testa. Najbolje sa silikonskom špatulom a posle rukom.
Formirajte kuglice u čiju ćete sredinu utisnuti po jedan lešnik.Uvaljajte ih u kokos ljuspice. Ovo je mera za 12 kuglica.
Odložite ih u frižider bar na pola sata pre služenja da odstoje.
 |
| Zdrave rafaello kuglice |
Нема коментара:
Постави коментар